CIGARRO !!???

 “ Na fumaça do cigarro já se isolaram 4.720 substâncias TÓXICAS, as quais atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos; contém mais de 60 cancerígenas:”   inclusive 10 delas admitidas como tal pela própria Souza Cruz.

A nicotina é a que provoca o vício, além de outros problemas,  já as demais que vem associadas, que são venenos mesmo, além de todas aqueles utilizadas na cultura do fumo, há todas aquelas utilizadas na preparação do cigarro, inclusive o chumbo, altamente tóxico.

Os cigarros de palha caseiros, antigamente muito utilizados, eram um pouco menos prejudiciais, pois sofriam menos processos com substancias químicas.

Mais de 300 pessoas, morrem por dia,  é por dia, e só no Brasil, relacionadas ao consumo de cigarro, mais do que todas as outras causas juntas  !!!

Cigarro é droga ??? !!!

COLORIDO !!!????

O papel higiênico colorido e/ou com aromas, obviamente é composto de substâncias químicas que em contato com a mucosa anal, certamente são prejudiciais ao corpo humano, assim como qualquer outra substância não necessária ou não desejável ao funcionamento dos órgãos.

PORQUE MAIONESE PODE FAZER MAL ?

Pela contaminação:

 

  contaminação do ovo:  quando se usa fazer a maionese com creme caseiro de ovos crus, o mesmo pode vir contaminado com bactérias nocivas, como a conhecida salmonella, principalmente quando o ovo está com a casca trincada.

 

2º contaminação das mãos ou materiais utilizados:  a não lavagem adequada das mãos que descascam as batatas (carbohidrato), que após cozidas, são um ótimo meio de cultura (alimento para o desenvolvimento de bactérias), ou pratos, talheres ou mesa pouco higienizados.

A pratica de manipulação dos alimentos infelizmente ainda é muito precária em nossa cultura, pois jamais poderiamos manipular uma batata recém cozida com as mãos nuas ou indevidamente higienizadas.

As pessoas falam: mas antigamente não dava essas coisas!! como vc explicaria isso para quem vem com esse argumento? Simples, basta saber que tudo evolui, e que como os antibióticos evoluiram, as bactérias evoluiram mais rapidamente, elas estão extremamentes mais resistentes e com poder de destruição e contaminação bem maiores, e nossos corpos não são mais resistentes, pois elas evoluiram.

 

Quando houver a ingestão da maionese contaminada, logo após ter sido confeccionada, haverá a ingestão basicamente de bactérias que poderão provocar diarréias, mal estar, infecção intestinal, etc...

Já a ingestão da mesma, 6 ou mais horas após sua confecção, dependendo de alguns fatores, haverá a ingestão, além de muitas bactérias, também de toxinas por elas produzidas, que são extremamente tóxicas a que ingerir, podendo provocar a chamada intoxicação alimentar (grave).

  

Dica:  evite utilizar creme caseiro com ovos crus para a confecção,

ou lave bem as cascas dos mesmo com detergente antes de utiliza-los

ou ainda, logo após a maionese estar pronta, dê um choque térmico, colocando-a por 15 min no freezer e após na geladeira, na tentativa de inativar a atividade de algumas bactérias, mesmo que tenha feito a maionese com creme comprado “ hellmanns”.

cuide-se !!

INGESTÃO DE BEBIDA ALCOÓLICA AQUECE ?!?

AQUECE O CORPO ?!?!

realmente aquece, mas é uma falsa sensação !!!

O QUE REALMENTE ACONTECE É UMA ACELERAÇÃO DO CONSUMO DA GLICOSE EXISTENTE NA CORRENTE SANGUINEA E DE DEPÓSITOS NO FÍGADO ETC... O QUE PROVOCA A DISPERSÃO DE ENERGIA (COMO SE FIZESSEMOS EXERCÍCIOS),  AUMENTO DO CONSUMO DE GLICOSE, COM AUMENTO DA TEMPERATURA.

ENTÃO APÓS ESSE CONSUMO A PESSOA ESTARÁ SUJEITA A UMA HIPOGLICEMIA, CASO NÃO SE ALIMENTE, PODENDO ATÉ ENTRAR EM COMA ALCOÓLICO, PRINCIPALMENTE PELA FALTA DA GLICOSE, ENTRE OUTRAS COMPLICAÇÕES.

POR ISSO É QUE OS MÉDICOS, PRIMEIRAMENTE PRESCREVEM GLICOSE HIPERTÔNICA ENDOVENOSA EM PACIENTES ALCOOLIZADOS,  ETC...  (PARA REPOR A MESMA)  (SOBREVIVÊNCIA CELULAR) !!!

NA REALIDADE O ÁLCOOL DÁ UMA FALSA IMPRESSÃO DE AUXILIO NO AQUECIMENTO DO CORPO, MAS NA REALIDADE ELE ACELERA O CONSUMO DE GRANDE PARTE DO NOSSO DEPÓSITO DE ENERGIA !!!

 AO BEBER  ALIMENTE-SE  !!    VALEU  !!!!  

E  NÃO  DIRIJA !!!!

LAVAR AS MÃOS, NÃO PARECE ....

não parece, mas se ao lavar as mãos usarmos somente água, e mais nada, em muitas situações é pior do que não lavar, porquê ?

porque estaremos fazendo um caldo de bactérias, e espalhando-o por onde tocarmos, ainda mais se não secarmos as mesmas...  (as bactérias, para se reproduzirem, em sua maioria, necessitam de umidade e temperatura adequada (25º - 37º).

a necessidade de sabão é vital ...

muitas vezes o simples fato de pergarmos em fechaduras, revistas, jornais, dinheiro,  etc.. etc.. que sempre são muitos sujos, e em qualquer coisa que outras pessoas tb pegam, estamos sujeitos a adquirir alguma doença ou algum tipo de gripe, diarréia, etc... que as vezes não sabemos donde vem, que na maioria das vezes é pela falta de lavagem das mãos...

quantas vezes vc já esteve com uma leve "dor de barriga" ou  pequena ou grande diarréia, certamente originada pela falta de limpeza das mãos, ou por inadequada manipulação dos alimentos ou água ...

GENGIVA !!

não esqueça que se ao passar o fio dental, sua gengiva sangrar, é sinal de que há inflamação,  deverá continuar a usá-lo, e visitar um dentista, para verificação... 

se é somente inflamação por falta de uso do mesmo  ou

presença de tártaro (placa de sujeira, que em contato com os minerais da saliva, endurecem, inflamando a gengiva) pode ser retirado somente pelo dentista ..

 

MITOS !!!

1º EM MULHERES GRÁVIDAS OS DENTES ENFRAQUECEM !!


isso não existe !! Nos dentes, (esmalte) parte externa, mais dura do corpo, não há circulação sanguinea, então não tem como perder a dureza a não ser pela falta de higiene.
O QUE ACONTECE ENTÃO:
Pelo excesso de refeições que as grávidas executam, a cada hora estão comendo, e esquecem que tem de higienizar a boca (escova e fio), acabam, como vimos em outras dicas abaixo, proporcionando uma acidez permanente na boca, que é o ponto chave do processo de cárie.
É só descuido na higiene, pela necessidade de comer mais!!!! (2 em 1) + ansiedade etc...

2º MEUS FILHOS TEM DENTES FRACOS !!


Também não existe!! O que ocorre é o mesmo caso acima, crianças comem a cada hora ou duas horas, e como já vimos em outras msg abaixo (cárie), terão cárie muito facilmente, pois não há o hábito de higienização a cada lanche !!!!

para crianças temos que dar o exemplo, acompanhar e executar juntos a higienização, pois só falar " faça o que digo e não faça o que faço" para a criança não funciona, tem que fazer junto !!

É DOENÇA !! ??
SE CÁRIE É DOENÇA, COMO CONTRAÍMOS, JÁ QUE NASCEMOS SEM ELA ?

realmente nascemos sem a mesma, e só adquirimos após os primeiros dentes surgirem na superfície da gengiva, pois as bactérias que provocam a cárie, só conseguem se fixar em estruturas duras, como os dentes, (não se fixam em gengivas), bebês sem dentes não possuem essas bactérias fixas.
ENTÃO COMO PEGAMOS ?
infelizmente nossas mamães queridas, de tanto que nos querem o bem, acabam nos passando essa doença a cada vez que provam a comidinha na colher e após colocam na boquinha de seus bebês, sendo que a cada colherada podem ser passadas até 4.000.000 de bactérias, inclusive aquelas que provocam diarréias etc.. muitas vezes os bebês tem cólicas horríveis, e na maioria são provocadas por este tipo de atitude, outras vezes, ocorre que colocam chupetas que caíram no chão ou ainda limpam a chupeta em suas bocas e colocam na do bebê.
é assim que funciona mesmo !!!!
Como vamos fazer uma pessoa acreditar que isso existe ??????? se muitas vezes nem sabem o que é uma bactéria, seus poderes, resistências, etc...,
num País que não temos nem a cultura de lavarmos as mãos antes das refeições !!! ou em qualquer manipulação de alimentos!!!??
CHICLETE OU BALAS
SEMPRE QUE OPTAR POR CHUPAR UMA BALA OU MASCAR UM CHICLETE, AÍ VAI UMA DICA:
a bala como doce qué é, tem um potencial cariogênico (provocar carie) muito alto, por ser puramente açucar.
Já o chiclete apesar de conter açucar (maioria) após mais ou menos 20 minutos perde a maioria do açucar, transformando-se num aliado ao combate da acidez da boca, pois estimula a salivação, que é a salvadora da perda de minerais pelos dentes.(visto nas dicas abaixo transcritas)

Mas não vá pensar que mascando chiclete vc estará livre de escovar e passar fio dental, simplesmente o chiclete é uma ótima escolha ao invés de qualquer produto similar a balas, bolos etc...
sempre que não tiver acesso a escovação (restaurante), use o artificio do chiclete (se possível sem açucar (TRIDENT )) para a limpeza superficial dos dentes, não esquecendo que isso é temporariamente provisório !!!
TESTE SIMPLES, RÁPIDO E EFICAZ
Como vc poderia saber a quanto anda seu hálito (BUCAL) :

Simplesmente encoste a lingua na pele superior da mão ou punho (pequena umedecida) e após mais ou menos 2 a 5 segundos, cheire, esse odor é o que a pessoa com quem vc conversa ou beija sente.

experimente fazer agora!, e também logo após a higienização bucal e verás a diferença!!!!

pena que a gente não consegue detectar sem fazer o teste!!

já o odor ESTOMACAL depende de algumas substancias produzidas pelo sistema digestório, substâncias ingeridas, microorganismos ingeridos e flora bacteriana existente. (controle não é fundamentalmente obtido pela higiene como ocorre com o bucal).

o problema é que muitas vezes os dois estão associados !!!


VALE A PENA LER !!!
FUNCIONAMENTO DO PROCESSO DE CÁRIE:
na boca há cerca de 3.000.000 à 12.000.000 de bactérias por mililitro de saliva (é tudo isso mesmo)dentre elas muitas tem a capacidade de provocar cárie (a mais conhecida é Streptococos Mutans) (se alimentam, e seu resíduo, ácido, retira o mineral(cálcio, etc...) dos dentes), processo simples, mas não está na nossa cultura entender o funcionamento e termos os cuidados, sofrendo as consequências irreversíveis.

Temos que saber que mesmo escovando os dentes e usando o fio dental, não conseguimos remover a placa bacteriana fixa nos mesmos, conseguimos sim diminuí-la, e o principal, conseguimos deixar a boca sem alimentos para que as mesmas não produzam ácido, que é na verdade o vilão da história.
Para uma retirada quase total das placas bacterianas, devemos visitar o dentista para uma limpeza semestral.

Quem repõe os minerais é a saliva, que certamente jamais irá vencer a essa perda dos minerais dos dentes, em uma boca que esteja em condições ácidas, pelo alimento alí estocado, (dentes com resíduos alimentares).

A simples e leve acidez é suficiente para a saliva levar até mais de duas horas para começar a diminuir essa acidez, mas o que ocorre é que quando a saliva começar a repor(3 a 4 horas), o indivíduo come novamente, e se não escovar e usar o fio dental, volta toda aquela acidez padrão (mortal)

Leia as msg seguintes !!!

CÁRIE:
É uma doença, acredite ou não! e que todas a pessoas possuem, em pelo menos um dos cinco níveis:
1º nível: que é indetectável mesmo até pelos profissionais odontólogos = perda de minerais naturalmente a cada vez que comemos, não é visível e não prejudicial.
2º Nível: demineralização (dentes tem aparência esbranquiçada = perda maior de mineral.
3º nível: perda interna de mineral, a nível de dentina, mas o esmalte (externo permanece duro) visível pelo Rx e a olho nú pela prática do dentista.
4º Nível: amolecimento interno (necrose da dentina, do nervo, com dor etc..) infelizmente as pessoas só procuram o dentista nessa fase.
5º Nível: cárie paralizada, manchas de necrose externa, preta, muito comum em dentes deciduos (de leite) apodrecimento total.
DICA:

sempre que for comprar Fio Dental, opte por unidades com 100 metros, custa quase o mesmo valor que as com 25 metros!!, as vezes mais barato!.
SERÁ QUE INTERESSA MESMO
leia abaixo !!!!!
ANTES OU DEPOIS

o fio dental deve ser usado antes ou depois da escovação ???
o procedimento ideal é: escovar, passar o fio e depois escovar novamente (a cada refeição ou lanche) ou seja, a cada vez que comer !!


caso vc não esteja decidido a executar o ideal, então recomenda-se que passe o fio antes da escovação !

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